Now Reading:
Penyebab Kebotakan Rambut dan Cara Menanggulanginya
Full Article 2 minutes read

Penyebab Kebotakan Rambut dan Cara Menanggulanginya

kholic.id – Banyak kondisi dan latar belakang yang membuat rambut di area pelipis dan atas dahi menjadi tipis, rontok, dan akhirnya mengalami kebotakan permanen.

Biasanya, gejala kebotakan di area pelipis dan atas dahi ini muncul saat usia 30-an sampai 50-an. Diawali dengan rambut yang rontok, kemudian menipis, dan sulit tumbuh, lama-kelamaan area ini tidak lagi ditumbuhi rambut. Berikut adalah beberapa penyebab terjadinya kebotakan di area pelipis dan cara sederhana untuk menanggulanginya sejak dini.

Beberapa penyebab utama terjadinya rambut rontok di area pelipis dan atas dahi adalah:

– Faktor genetik, ditandai dengan kerontokan atau penipisan rambut

– Perubahan hormon di masa kehamilan

– Stres

– Mengikat rambut terlalu kencang

– Efek samping dari beberapa obat, termasuk kemoterapi

– Merokok

– Kekurangan vitamin D dan B

Lalu bagaimana cara mencegah kebotakan rambut?

– Hindari kebiasaan memelintir atau menarik rambut

– Hindari penggunaan zat kimia yang dapat merusak rambut seperti alat pengeriting, pencatok, bleaching (saat ingin mewarnai rambut)

– Hindari gaya rambut yang membuat rambutmu harus ditarik kencang ke belakang

– Ikuti aktivitas menyenangkan yang dapat membantu meredakan stres

– Konsumsi makanan dan vitamin yang mengandung protein dan asam lemak omega 3

– Jika sedang menjalani pengobatan kemoterapi, jangan ragu untuk meminta penutup kepala berpendingin (cooling cap) segera setelah perawatan selesai.

Semua manusia secara umum dan normal mengalami kerontokan rambut sekitar 100 helai perhari. Jika beberapa tanda kebotakan sudah terlihat, tidak ada salahnya mulai lakukan perawatan agar tidak menyesal di kemudian hari.

Sumber: healthline

Leave a Reply

Input your search keywords and press Enter.